بصر: جي ورجائن ۾ تفاوت

کليل ڄاڻ چيڪلي، وڪيپيڊيا مان
ڊاٿل مواد شامل ڪيل مواد
ٽيگَ: موبائل سنوار موبائل ايپ سنوار
ٽيگَ: موبائل سنوار موبائل ايپ سنوار
سِٽَ 8: سِٽَ 8:


== تاريخ ۾ بصر جو استعمال ==
== تاريخ ۾ بصر جو استعمال ==
بصر ۽ ان طرح جو سبزيون هزارن  سالن کان انسان استعمال ڪندو اچي ٿو۔ ٽامي جي دور ۾ به هن جو استعمال ٿيو آهي جيڪو تقريباً 5000ق۔م۔  جي تاریخ جي گواهي ڏي ٿو۔ <ref name="selfsufficientish"><span class="citation web" contenteditable="false">[http://www.selfsufficientish.com/onion.htm "Onions Allium cepa"].&#x20;''selfsufficientish.com''<span class="printonly">.&#x20;http://www.selfsufficientish.com/onion.htm</span><span class="reference-accessdate">۔&#x20;اخذ کردہ بتاریخ 2006-04-02</span>.</span></ref>
بصر ۽ ان طرح جو سبزيون هزارن  سالن کان انسان استعمال ڪندو اچي ٿو. ٽامي جي دور ۾ به هن جو استعمال ٿيو آهي جيڪو تقريباً 5000ق۔م۔  جي تاریخ جي گواهي ڏي ٿو.<ref name="selfsufficientish"><span class="citation web" contenteditable="false">[http://www.selfsufficientish.com/onion.htm "Onions Allium cepa"].&#x20;''selfsufficientish.com''<span class="printonly">.&#x20;http://www.selfsufficientish.com/onion.htm</span><span class="reference-accessdate">۔&#x20;اخذ کردہ بتاریخ 2006-04-02</span>.</span></ref>


== دوائون ۽ صحتي اثر ==
== دوائون ۽ صحتي اثر ==

ورجاءُ بمطابق 09:50, 27 آگسٽ 2017ع

بصرن سان ڀريل گاڏي
بصرن جا کوڙ

بصر (Onion) هڪ ٻوٽو آهي، جنهن جو زمين ۾ هيٺ وارو حصو عام طور تي استعمال ڪيو ويندو آهي.

فائدا

بصر هڪ قسم جي سبزي آهي، ان جي ڪري هن کي غذا جي طور تي استعمال ڪيو ويندو آهي. اڄڪلھ هن جي پوک عام آهي. هن کي تازو، آچار، ٻوري وغيره جي شڪل ۾ استعمال ڪيو ويندو آهي. هن جو جو ذائقو تيز، مصالحيدار، مٺو، ۽ تکو هوندو آهي. هن کي سرڪو ملائي استعمال ڪرڻ عام آهي.

تاريخ ۾ بصر جو استعمال

بصر ۽ ان طرح جو سبزيون هزارن  سالن کان انسان استعمال ڪندو اچي ٿو. ٽامي جي دور ۾ به هن جو استعمال ٿيو آهي جيڪو تقريباً 5000ق۔م۔  جي تاریخ جي گواهي ڏي ٿو.[1]

دوائون ۽ صحتي اثر

هن جو استعمال، بخار، ذيابطيس، قلبي مرضن فائديمند ثابت ٿيو آهي۔ بصر جو شمار، دنيا جي 45 صحتمند غذائن ۾ ڪيو ويندو آهي۔ ے[2]

حوالا

  1. "Onions Allium cepa". selfsufficientish.com. http://www.selfsufficientish.com/onion.htm۔ اخذ کردہ بتاریخ 2006-04-02.
  2. World's Healthiest Foods

تصويرون